Hoe lang slapen Nederlanders?
Nederlanders besteden 76 uur per week aan persoonlijke verzorging. Alleen al de 60 uur slaap is ruim eenderde van de wekelijks 168 uur. Nederlanders van 12 jaar en ouder slapen gemiddeld ruim achtenhalf uur per etmaal. Een kleine tien uur per week brengen ze etend en drinkend door.
Lichamelijke verzorging (persoonlijke hygiëne, opmaken, kleden) beslaat ongeveer een uur per dag.
Persoonlijke verzorging, bevolking van 12 jaar en ouder, uren per week, 2005

Vrouwen trekken meer tijd uit voor persoonlijke verzorging
Er bestaan enkele accentverschillen tussen mannen en vrouwen. Vrouwen besteden wat meer tijd aan hun persoonlijke verzorging, vooral aan slaap en lichamelijke verzorging.
Persoonlijke verzorging naar sekse, bevolking 12 jaar en ouder, uren per week, 2005.

Geen duidelijke trend in persoonlijke verzorging
Het wekelijkse aantal uren persoonlijke verzorging vertoont door de jaren heen wel enige fluctuaties. Daarin is echter geen duidelijke trend te onderkennen. Het aantal uren slaap is in 2005 na wat schommelingen weer terug op het niveau van 1975 en 1980.
Persoonlijke verzorging, bevolking van 12 jaar en ouder, uren per week, 1975-2005

Wel trends binnen bepaalde categorieën van de bevolking?
Het kan zijn dat zich binnen verschillende bevolkingscategorieën wel trends voordoen, maar dat die elkaar in evenwicht houden, zodat ze niet zichtbaar zijn in deze bevolkingsgemiddelden.
